＜健康・介護＞

●「食べて元気にフレイル予防」厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp
/content/000620854.pdf
フレイル状態(虚弱)にならないために！

●「e-ヘルスネット」　厚生労働省
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/
生活習慣病予防のための健康情報サイト。役立つ情報充実！

●「介護サービス情報公表システム」厚生労働省
https://www.kaigokensaku.mhlw.go.jp/
全国の介護サービス事業所の情報を検索できます。
最寄りの「地域包括支援センター」（介護の最初の相談窓口）なども簡単に検索可！

●「知っておきたい認知症の基本」政府広報オンライン
https://www.gov-online.go.jp
/useful/article/201308/1.html
そもそも認知症とは？　どこに相談？

＜安心・安全＞

●「消費者ホットライン」消費者庁
https://www.caa.go.jp
/policies/policy/local_cooperation
/local_consumer_administration/hotline/
消費生活におけるトラブルを抱え込まない！

●「見守り情報」国民生活センター
https://www.kokusen.go.jp
/mimamori/index.html
いま起きている悪質商法など……！

●「あんしん なっとく 有料老人ホームの選び方」東京都
https://www.fukushi.metro.tokyo.lg.jp
/kourei/koho/yuuryousasshi.html
平成28年度作成と少々古いけれど、重要事項説明書の確認方法など使える情報満載

●「住宅のリースバックに関するガイドブック」国土交通省
https://www.mlit.go.jp/jutakukentiku
/house/content/001489269.pdf
うまく利用すれば有効だけど、トラブルも多い不動産取引。注意点を確認！

＜終活＞

●「人生会議してみませんか」厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp
/stf/newpage_02783.html
「人生会議」とは、もしものときのために、自分が望む医療やケアについて前もって考え、家族等や医療・ケアチームと繰り返し話し合い、共有する取組のこと

●「成年後見はやわかり」厚生労働省
https://guardianship.mhlw.go.jp/
もし判断能力が低下したら……？

●「知っておきたい遺言書のこと
無効にならないための書き方、残し方」政府広報オンライン
https://www.gov-online.go.jp
/useful/article/202009/1.html
作成の注意点、保管方法まで！

＜その他＞

●令和5年版高齢社会白書（全体版）（PDF版）
https://www8.cao.go.jp
/kourei/whitepaper/w-2023
/zenbun/05pdf_index.html
いまの日本の状況が見えてくる！高齢化率29％……