スタッフブログ
離れて暮らす親のケアにかかわるパオッコスタッフの日常とつぶやき、
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▼冬季オリンピック始まる ?アスリートの強さに感動！?
2010/02/15
こんにちは、シルヴィアです。
いよいよバンクーバーオリンピックが始まりましたね。
今朝、ノルディック複合の小林選手がトップに出た時は私も燃えました！（ご本人の予想通り。）メダルはなかったけど、世界中で7番なんて立派です！！試合後のすがすがしい顔が印象的！＋イケメン！！
小林選手、他の選手たちも、みなさんガンバレ！！！
トップアスリートのここ1番の集中力、メンタルの強さにはいつも感動します。大切な試合で自分の実力を練習通りに発揮するって本当にたいへんなことですから。
モーグル女子で金メダルのアメリカのハナ・カーニー選手もすごかった！鬼気迫る集中力！！
日本の上村選手は残念でしたが、がんばったよ！！おつかれさま。ソチも目指すのかな？応援するよ！！
私、趣味でダンスをやっていますが、本番で（発表会とか）「やってやるぞ！」と思うと力んで思うように体が動かなかったり、苦手のパートが上手く終わると集中が切れたり。単なる素人の踊りなんですが、それなりにメンタルの難しさを実感しています。トップアスリートのようなメンタルコントロールを獲得して、自分のイメージ通りに踊りたい。。
タイムリーなことに、ヤフートピックスに水泳の北島選手のメンタルコントロールをアドバイスした脳科学者、林教授の話をまとめた記事がありました。とっても参考になったので、リンクしてみます。読んでいるだけでアドレナリンが出ました！
タグ: 雑感
